SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • coconut water

    Post
    Kuchnia SFD

    wg mnie nie ma takiej konieczności, wysokozmineralizowana woda tak samo się nada. Ale jak chcesz to przetestuj sobie np po treningu i zobaczysz czy np odczuwasz lepszą regeneracje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2023-05-07 15:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tusssipect

    Post
    Doping

    Poprawka.. tussi zawiera wodorochlorek efedryny.. czyli syntetyczną postać.. niestety oprócz tego ma inne zbędne (szkodzące) komponenty.. Wpisz w google.pl termogenik / ECA albo przeczytaj post w suplementacji to sie dowiesz co to jest, jak działa i jaki jest cel. Była o tym MASA.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2004-03-02 11:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fabio Gurgel

    Post
    Sztuki Walki

    4-krotny mistrz swiata , jest jednym z liderow jednego z najlepszych zespolow na swiecie (2xdruzynowy mistrz swiata), nauczyciel wielu znakomitych zawodnikow, jak chociazby Marcelo Garci. Wg Roya Harrisa ma najlepsza garde do Vale Tudo. Mam jego szkoleniówki mnie osobiście się one podobaja tłumaczy spoko i muzyczka przy niektórych lajtowa - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2004-09-28 10:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zupa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko zależy jak tę zupę zrobisz i z czego. Ja czasem kupię mrożony krupnik, walnę do 4 szklanek wody, dosypię dodatkową saszetkę kaszy i po kwadransie mam właściwie kaszę z sosem o smaku krupniku. :) Ale w klasycznych zupkach (sama ciecz) to się wiele wartości nie spodziewam.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2005-01-12 18:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xp+storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja sie zle czulem po XPe - za duzo koffy jak dla mnie. musialem zejsc do polowy porcji i podosic stopniowo. jesli schock cie meczył kofeinowo, to ten cie zajedzie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2007-11-05 17:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie macie plany?

    Post
    Polacy za granicą

    jak ktos ma dobra i dobrze platna prace to nie wroci do Polski, takie moje zdanie... Zycie w UK jest bardziej znosne, pogoda sto razy lepsza, milsi ludzie itd - wiadomo,ze za rodzina sie teskni ale to tez tylko na poczatku. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2009-06-06 02:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapomnialem dodać że kiedy ukladałem ten plan myslałem o tym że stosując go bd mogł bardziej skupic sie na danych partiach a czestotliwosc treningu danej partii bedzie ta sama. Czy lepiej jednak zastosowac bardziej zlozony trening ale rzadziej? (taki jak mi przedstawiles w tamtym linku) z gory dzieki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2010-05-17 20:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIdziałem, że na allegro pełno ludzi to kupuje... nieźle dają się robić w .... Do tego w aukcji kłamią, że to białko serwatkowe. Jak to smakuje wiedzieć nie chcę.. A masy mięśniowej to nie pomoże w najmniejszym stopniu zbudować

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2011-05-07 22:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300zł sens?????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    według mnie jest sens bo i tak bedziesz musial sie czyms odzywiac, a lepiej zdrowo niz syfiasto, jak ci nie starczy hajsiwa to dni treningowe wazniejsze

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2011-05-31 22:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon a mięśnie brzucha

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wplynie. zalezy to od diety i aerobow glownie. a brzuch wyrabia sie najlepiej podczas cwiczen silowych jak martwy ciag czy siady/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2011-08-17 12:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon a mięśnie brzucha

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szafran96 - odpusc a6w. skup sie na podstawowych cwiczeniach takich jak: przysiady, martwy ciag, wioslowanie sztanga, push press, podciaganie na drazku. Odpowiednia technika w MC i siadach robi brzuch o wiele lepiej od "standardowych" cwiczen na ta grupe. believe it.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2011-08-17 13:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd i brak siłowni na 2 tyg.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    2 tyg. to nic Ci nie spadnie przecież, chyba ze szykujesz się na zawody Mr.O %-) a 2 tyg regeneracji czasami mogą jeszcze lepiej wpłynąć, ale jak chcesz to możesz robić jakieś ćwiczenia. p.s. nie zapomnij ze oprócz klatki, trica i barków są inne partie ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2012-07-16 16:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO jest nie tak ze mna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Według mnie przeżywasz jak mrówka okres, jeśli jesz to musisz to strawić to raczej oczywiste, więc walisz kloca :D Ale niech też się ktoś inny obeznany wypowie :) Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-10-09 19:16:41

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2012-10-09 19:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko- jakie dobrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    izolat jest lepszy pod tym wzgledem ze ma praktycznie 0 czy tam 1-2ww i 0tłuszczu, moze tez lepszy aminogram od wpc osobiscie jak jest kasa ja wole kupic dobry izolat niz z zwykle wpc, wiadomo ze to nie kreta mono czy mix ze jakąs tam różnice sie odczuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2013-04-01 14:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z usunieciem zam.

    Post
    SKLEP SFD

    jak nie wpłacisz to anuluje się automatycznie po jakimś tam czasie, chyba 5 dni czekają na wpłątę.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2014-06-18 07:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To osobie weź połowę porcji, no neistety większość supli oparta no kofeinie będzie podobno, jak już coś się chce wiecej to gera pozostaje. Tylko zeby nie było tak że Cię rozdrażni i ze skupienia nici.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2018-09-17 21:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i koncentracją. Zweryfikuj dietę, stres, odpoczynek. Zrób podstawową morfologię. Jaki masz tryb życia? Jak z aktywnością? Pracujesz o stałych porach? Miałeś ostatnio jakiś poważniejszy uraz głowy? W rodzinie jakieś problemy neurologiczne? Jakieś bóle głowy, zawroty? I czym właściwie charakteryzują się te problemy z pamięcią? Zapominasz po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2020-11-16 13:55:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • metka ruska

    Post
    Doping

    a mialby ktos moze do opchniecia metke?? potrzebowalbym bo chce zaczac cykl a nie mam z kad wziasc..... jesli moglby ktos napisac jak i w jakich ilosciach to sie bierze to bylbym wdzieczny. Pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2005-04-15 10:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka ruska

    Post
    Doping

    Maniek87 - a ta metka sie nie odlozyla na brzuchu tak jak bialko?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2005-04-18 16:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • towar z Axio Labs'a

    Post
    Doping

    poki co nie ma jesze fake'ow bynajmniej ja sie nie spotkalem metka,winstrol dziala jak nalezy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2008-07-15 12:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)